Start Within

(3 séances de coaching)

  • C’est votre espace pour déposer tout ce qui vous traverse l’esprit.
    Un espace de soutien personnel et de transformation.

    En l’espace de 3 séances, je vous aiderai à mettre de l’ordre dans le chaos mental, à répondre à vos questions en suspens et à construire votre plan d’action personnalisé.

  • Accompagnement personnalisé

    Je vous propose un soutien et des conseils sur mesure, adaptés à vos besoins et objectifs personnels. Ensemble, nous tracerons une feuille de route pour votre cheminement vers le bien-être.

    Clarté et alignement

    Découvrez en profondeur vos forces, vos passions et votre raison d’être. Explorez ce qui vous motive vraiment et élaborez un plan clair pour vivre en accord avec votre moi authentique.

    Dépassement des obstacles

    Identifiez et comprenez les blocages qui freinent votre bien-être mental. Je vous aiderai à développer des stratégies concrètes pour surmonter ces défis et les transformer en opportunités de croissance.

    Soutien et motivation

    Restez motivé·e et engagé·e grâce à un accompagnement régulier. Je serai à vos côtés pour vous encourager, célébrer vos avancées et vous aider à rester fidèle à vos objectifs de bien-être.

    Libérez votre potentiel

    Déployez pleinement votre potentiel et devenez la meilleure version de vous-même. Ensemble, nous mettrons en lumière vos talents cachés et vos ressources intérieures, afin de vous permettre d’atteindre l’équilibre mental que vous recherchez.

  • 150 €

Apprenons à nous connaître !

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The Journey Home

(10 séances de coaching)

  • Un parcours de coaching transformateur en 10 séances pour vous reconnecter à votre raison d’être, aligner votre vie avec plus d’intention, dépasser vos croyances limitantes et accueillir toutes les facettes de vous-même.

    Basé sur les quatre piliers puissants de Deepak Choprale but, l’intention, le sens et l’ombre — ce processus vous rencontre là où vous en êtes et vous accompagne vers l’avant, avec clarté, profondeur et liberté.

  • Parcours de coaching en 10 séances : Un chemin vers la clarté, la profondeur et la liberté intérieure

    Ce parcours de coaching a été conçu pour vous guider à travers un processus puissant de découverte de soi, d’alignement et de transformation.
    Inspiré du cadre développé par Deepak Chopra, nous explorerons ensemble quatre piliers essentiels de l’évolution personnelle : le But, l’Intention, le Sens et l’Ombre.

    Au fil de dix séances, vous serez accompagné·e pour clarifier votre vision, transformer les schémas limitants et vous reconnecter à une version plus profonde de qui vous êtes — et de ce que vous êtes venu·e accomplir.

    🔸 But (Dharma)

    Nous commencerons par identifier ce qui a véritablement du sens pour vous : vos valeurs fondamentales, vos forces, vos talents innés.
    Que votre but soit déjà clair ou encore en train d’émerger, nous irons plus loin pour l’exprimer de manière authentique, vivante et alignée.
    Cette étape vous connecte à l’essentiel et vous offre une direction intérieure claire.

    🔸 Intention

    Ici, nous devenons concrets.
    Nous façonnerons une vision claire de votre bien-être, et explorerons les actions, habitudes et pratiques qui peuvent vous soutenir dans l’accomplissement de votre but.
    Il s’agit de poser des intentions conscientes et de concevoir une vie qui reflète qui vous êtes vraiment — au quotidien comme sur le long terme.

    🔸 Sens

    Dans cette phase, nous changeons de perspective.
    Vous serez invité·e à passer de la limitation à la possibilité.
    Nous identifierons les croyances et conditionnements qui peuvent freiner votre évolution, et commencerons à les reformuler.
    Plutôt que de chercher le "pourquoi" de vos blocages (comme le fait souvent la thérapie), le coaching vous accompagne là où vous êtes, et vous aide à avancer avec lucidité et liberté de choix.

    🔸 Ombre

    Enfin, nous porterons doucement notre attention sur les parts de nous que nous avons tendance à cacher : les émotions inconfortables, les peurs, la honte.
    Ces couches invisibles influencent souvent nos comportements en arrière-plan.
    En les accueillant avec compassion plutôt que jugement, vous pourrez retrouver de l’énergie, de l’unité intérieure et une véritable liberté.

    Chaque pilier comprend un équilibre entre des séances structurées et des moments intuitifs — mêlant profondeur et fluidité, clarté et exploration.

  • 440 €

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